ស្នាមសាក់ដ៏ល្អមួយមិនចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលម្ជុលប៉ះនឹងស្បែករបស់អ្នកនោះទេ។ វាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការរៀបចំត្រឹមត្រូវ វិចិត្រករ ត្រឹមត្រូវ និងការរំពឹងទុកជាក់ស្តែង។ វាបន្តជាមួយនឹងរបៀបដែលអ្នកអង្គុយឆ្លងកាត់វគ្គព្យាបាល និងរបៀបដែលអ្នកថែទាំស្នាមសាក់បានល្អបន្ទាប់ពីនោះ។ បន្ទាប់ពីធ្វើការជាមួយអតិថិជនអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ មានរឿងមួយតែងតែជាការពិត៖ ស្នាមសាក់ដែលជាសះស្បើយល្អបំផុតជាធម្មតាមកពីមនុស្សដែលស្តាប់ រៀបចំ និងរក្សាទម្លាប់ថែទាំបន្ទាប់ពីការព្យាបាលរបស់ពួកគេ។
ការណែនាំនេះពន្យល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើមុន អំឡុងពេល និងក្រោយពេលសាក់ ដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នក និងផ្តល់ឱ្យស្បែកថ្មីរបស់អ្នកនូវឱកាសល្អបំផុតក្នុងការជាសះស្បើយយ៉ាងស្អាត។ តែងតែអនុវត្តតាមការណែនាំជាក់លាក់ដែលផ្តល់ដោយវិចិត្រករសាក់របស់អ្នក។ ស្នាមសាក់នីមួយៗគឺខុសគ្នា ហើយការថែទាំក្រោយពេលសាក់អាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើទំហំ ទីតាំង រចនាប័ទ្ម ស្បែក និងប្រភេទនៃការបិទបាំងដែលប្រើ។
កុំជ្រើសរើសវិចិត្រករដោយផ្អែកលើតម្លៃតែមួយមុខ។ សូមពិនិត្យមើលផលប័ត្រស្នាដៃ ហើយយកចិត្តទុកដាក់លើស្នាដៃខ្លួនឯង។ សូមពិនិត្យមើល បន្ទាត់ ការដាក់ស្រមោល ពណ៌ ការដាក់ សមាសភាព និងលទ្ធផលដែលបានព្យាបាលនៅពេលដែលមាន។
វិចិត្រករសាក់រូបច្រើនតែមានជំនាញខាងរចនាបថផ្សេងៗគ្នា រួមមាន៖
ជាងសាក់រូបដែលត្រឹមត្រូវគួរតែយល់ពីរចនាប័ទ្មដែលអ្នកចង់បាន និងដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យការរចនាដំណើរការទៅតាមរាងកាយរបស់អ្នក។ ស្នាមសាក់ដ៏រឹងមាំគួរតែមើលទៅល្អនៅថ្ងៃដែលវាត្រូវបានបញ្ចប់ ហើយបន្តរក្សាបាននូវភាពរឹងមាំនៅពេលដែលវាជាសះស្បើយ និងមានអាយុកាលយូរ។
ការពិគ្រោះយោបល់គឺជាពេលដែលស្នាមសាក់ចាប់ផ្តើមមានរូបរាង។ សូមយកគំនិតរបស់អ្នក រូបភាពយោង ទីតាំងដែលពេញចិត្ត និងព័ត៌មានលម្អិតណាមួយដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នកមកជាមួយ។ វិចិត្រកររបស់អ្នកអាចជួយអ្នកសម្រេចចិត្តថាអ្វីដែលនឹងដំណើរការ អ្វីដែលត្រូវកែតម្រូវ និងរបៀបធ្វើឱ្យការរចនាមានអារម្មណ៍ដើម។
ក្នុងអំឡុងពេលពិគ្រោះយោបល់ សូមពិភាក្សាអំពី៖
អ្នកមិនចាំបាច់មកដល់ជាមួយនឹងគំនូរដ៏ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ វិចិត្រករសាក់រូបដែលមានជំនាញអាចយកគំនិតរបស់អ្នក ហើយបង្កើតស្នាដៃដែលសមនឹងស្បែក រូបរាងរាងកាយ និងរចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
កុំចូលមកពេលពោះទទេ។ ញ៉ាំអាហារឲ្យបានត្រឹមត្រូវមុនពេលសាក់រូប ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានកក់ទុកច្រើនម៉ោង។ យកទឹក និងអាហារសម្រន់បន្តិចបន្តួចមកជាមួយសម្រាប់ការណាត់ជួបយូរជាងនេះ។ អ្នកចង់ឲ្យរាងកាយរបស់អ្នកផ្តោតលើការអង្គុយសាក់រូប មិនមែនរំលឹកអ្នកថាអ្នកបានរំលងអាហារពេលព្រឹកនោះទេ។
ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នៅថ្ងៃមុនការណាត់ជួបរបស់អ្នក។ ស្បែកដែលមានសំណើមល្អជាធម្មតាងាយស្រួលព្យាបាលជាងស្បែកដែលស្ងួតខ្លាំង ឬរលាក។ អ្នកអាចផ្តល់សំណើមដល់តំបន់នោះនៅថ្ងៃមុនការណាត់ជួប ប៉ុន្តែកុំលាបឡេ ឬប្រេងធ្ងន់ៗលើស្បែករបស់អ្នកមុនពេលចូលមក។ មកដល់ស្អាត មានផាសុកភាព និងត្រៀមខ្លួនរួចរាល់។
ការអស់កម្លាំងធ្វើឱ្យអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានអារម្មណ៍ពិបាក។ សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នៅយប់មុនពេលណាត់ជួបរបស់អ្នក។ វានឹងជួយអ្នកឱ្យអង្គុយបានស្រួលជាងមុន នៅស្ងៀម ទំនាក់ទំនងបានច្បាស់លាស់ និងដោះស្រាយវគ្គព្យាបាលបានយូរជាងមុន។ ជៀសវាងការកក់សាក់ធំមួយបន្ទាប់ពីវេនធ្វើការមួយយប់ ការធ្វើដំណើរឆ្ងាយ ឬការចេញទៅក្រៅពេលយប់។
កុំមកតាមការណាត់ជួបសាក់របស់អ្នកក្រោមឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងស្រវឹង ឬសារធាតុកម្សាន្ត។ វិចិត្រករសាក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈអាចបដិសេធមិនសាក់រូបនរណាម្នាក់ដែលមិនអាចផ្តល់ការយល់ព្រមដោយសុវត្ថិភាព អង្គុយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ឬធ្វើតាមការណែនាំ។ កុំឈប់ប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាដោយមិនបាននិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ សូមជូនដំណឹងដល់វិចិត្រកររបស់អ្នកមុនពេលណាត់ជួប ប្រសិនបើមានអ្វីមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់វគ្គសាក់។
សូមពិនិត្យមើលតំបន់សាក់ឲ្យបានដិតដល់មុនពេលណាត់ជួបរបស់អ្នក។
ទាក់ទងវិចិត្រកររបស់អ្នកប្រសិនបើស្បែកមាន៖
យើងចង់កំណត់ពេលវេលាឡើងវិញជាជាងសាក់លើស្បែកដែលមិនទាន់រួចរាល់។
ជាធម្មតា ទេ។ កុំកោរសក់តំបន់នោះ លុះត្រាតែវិចិត្រកររបស់អ្នកសុំឱ្យអ្នកធ្វើជាពិសេស។ ការកោរសក់នៅផ្ទះអាចបណ្តាលឱ្យរលាកដោយសារឡាម រលាក ឬរបួសតូចៗ។ នៅពេលដែលត្រូវការដកសក់ចេញ វិចិត្រកររបស់អ្នកអាចរៀបចំតំបន់នោះដោយសុវត្ថិភាពនៅស្ទូឌីយោ។
ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ស្អាត រលុង ដែលផ្តល់ឱ្យវិចិត្រកររបស់អ្នកនូវភាពងាយស្រួលក្នុងការចូលទៅកាន់កន្លែងសាក់។ ជ្រើសរើសអ្វីដែលមានផាសុកភាព និងអ្វីដែលអ្នកមិនប្រកាន់ប្រសិនបើមានស្នាមប្រឡាក់។
សម្រាប់ស្នាមសាក់លើដៃ ឬស្មា សូមស្លៀកអាវដៃខ្លី ឬអាវដៃខ្លីរលុង។
សម្រាប់ស្នាមសាក់ជើង ឬភ្លៅ សូមស្លៀកខោខ្លី ឬខោរលុងដែលអាចរំកិលបានយ៉ាងងាយស្រួល។
សម្រាប់ស្នាមសាក់នៅខ្នង សូមស្លៀកអាវរលុង ឬអាវមានប៊ូតុង។
ចំពោះឆ្អឹងជំនីរ ត្រគាក ឬកន្លែងឯកជនផ្សេងទៀត សូមសួរវិចិត្រកររបស់អ្នកថាតើសម្លៀកបំពាក់អ្វីដែលនឹងផ្តល់ភាពងាយស្រួលដល់អ្នក ខណៈពេលដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានផាសុកភាព។
សម្រាប់ស្នាមសាក់ជើង ឬកជើង សូមយកស្បែកជើងដែលមិនកកិតនឹងតំបន់នោះបន្ទាប់ពីនោះ។
នាំយក៖
ជៀសវាងការនាំមនុស្សមួយក្រុមធំ។ មនុស្សច្រើនពេកអាចធ្វើឱ្យកន្លែងធ្វើការចង្អៀត និងរំខានដល់វិចិត្រករ។
នៅពេលអ្នកមកដល់ វិចិត្រកររបស់អ្នកនឹងពិនិត្យមើលការរចនា បញ្ជាក់ទំហំ និងទីតាំង រៀបចំស្បែក និងលាបស្ទីលនៅពេលចាំបាច់។ ចំណាយពេលមើលស្ទីលនោះ។ ពិនិត្យមើលទីតាំងពីមុំផ្សេងៗគ្នា។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកពេញចិត្តនឹងទំហំ និងទីតាំងមុនពេលចាប់ផ្តើមសាក់។ នេះជាពេលវេលាដើម្បីនិយាយឡើង។
ចលនាប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងរបស់វិចិត្រករ។ អ្នកមិនចាំបាច់អង្គុយដូចរូបសំណាករាប់ម៉ោងទេ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែប្រាប់វិចិត្រកររបស់អ្នកមុនពេលធ្វើចលនា កែសម្រួលទីតាំងរបស់អ្នក លូកដៃទៅរកអ្វីមួយ ឬក្រោកឈរ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងល្អធ្វើឱ្យវគ្គនេះដំណើរការទៅដោយរលូន និងជួយឱ្យវិចិត្រករធ្វើការបានកាន់តែត្រឹមត្រូវ។
គ្មានអ្វីខុសទេក្នុងការស្នើសុំសម្រាកមួយរយៈពេលខ្លី។ សូមប្រាប់វិចិត្រកររបស់អ្នកមុនពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាតានតឹង។ យើងអាចឈប់នៅពេលវេលាត្រឹមត្រូវ ផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកកំណត់ឡើងវិញ និងបន្តនៅពេលដែលអ្នករួចរាល់។ ក្នុងអំឡុងពេលសម្រាក សូមជៀសវាងការប៉ះស្នាមសាក់ ឬអ្វីផ្សេងទៀតនៅក្នុងតំបន់ធ្វើការ។
ការចាក់សាក់ត្រូវការពេលវេលា។ រយៈពេលនៃការណាត់ជួបអាស្រ័យលើ៖
សូមផ្តល់ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញនូវការរចនា ការរៀបចំស្បែក ការចាក់សាក់ ការសម្អាត ការបង់រុំ ការទូទាត់ និងការណែនាំអំពីការថែទាំក្រោយពេលចាក់។ ស្នាមសាក់គឺជាអចិន្ត្រៃយ៍។ វាសមនឹងទទួលបានការអត់ធ្មត់។
នៅពេលដែលស្នាមសាក់ត្រូវបានបញ្ចប់ វិចិត្រកររបស់អ្នកនឹងសម្អាតកន្លែងនោះ ហើយលាបស្រទាប់ការពារ។ ស្រទាប់ការពារនោះការពារស្នាមសាក់ពីការកកិត និងការប៉ះពាល់ខាងក្រៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការជាសះស្បើយ។ ស្រទាប់ការពារផ្សេងៗគ្នាត្រូវការការថែទាំខុសៗគ្នា។ ស្រទាប់រុំបែបប្រពៃណី និងស្រទាប់ស្អិតសម្រាប់ព្យាបាលស្នាមសាក់មិនត្រូវបានដកចេញតាមកាលវិភាគដូចគ្នាទេ។ សូមអនុវត្តតាមការណែនាំពិតប្រាកដរបស់វិចិត្រកររបស់អ្នក។ កុំដកស្រទាប់ការពារចេញមុនអាយុ ហើយកុំរុំស្នាមសាក់ឡើងវិញ លុះត្រាតែវិចិត្រកររបស់អ្នកប្រាប់អ្នកឱ្យធ្វើ។
ពេលដល់ពេលត្រូវដកគម្របចេញ៖
សារធាតុរាវថ្លា ប្លាស្មា ឬទឹកថ្នាំលើសមួយចំនួនអាចប្រមូលផ្តុំនៅក្រោមស្រទាប់ដំបូង។ វាអាចកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាលដំបូង។ នៅពេលដែលមានអ្វីមួយមើលទៅមិនធម្មតា ឬអ្នកមិនប្រាកដ សូមទាក់ទងវិចិត្រកររបស់អ្នក។
តែងតែលាងដៃរបស់អ្នកមុនពេលប៉ះកន្លែងនោះ។ ប្រើចុងម្រាមដៃស្អាត ទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូស្រាលគ្មានក្លិន។
កុំប្រើ:
កុំដុសសម្អាតស្នាមសាក់។ លាងសម្អាតវាឱ្យស្អាត ជូតវាឱ្យស្ងួត ហើយទុកវាឱ្យស្ងួតសិន មុននឹងលាបផលិតផលណាមួយដែលបានណែនាំ។ វិចិត្រកររបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីភាពញឹកញាប់នៃការសម្អាតវា។
ប្រើតែផលិតផលថែរក្សាបន្ទាប់ពីបានណែនាំដោយវិចិត្រកររបស់អ្នក។
លាបស្រទាប់ស្តើងមួយ។ ស្នាមសាក់មិនគួរមានអារម្មណ៍ថាមានជាតិខ្លាញ់ សើម ឬស្រោបខ្លាំងនោះទេ។
ឡេលាបច្រើនមិនមានន័យថាជាសះស្បើយលឿនជាងមុននោះទេ។
ជៀសវាងផលិតផលដែលមានក្លិនក្រអូបខ្លាំង ឬអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យរលាក ឡើងក្រហម ឬរលាក។
រក្សាទម្លាប់ឱ្យសាមញ្ញ។
កុំជ្រលក់ស្នាមសាក់ថ្មីៗចូលទៅក្នុង៖
អ្នកអាចងូតទឹក និងលាងសម្អាតស្នាមសាក់របស់អ្នកថ្នមៗ។ បញ្ហាគឺការត្រាំរយៈពេលយូរ។ រង់ចាំរហូតដល់ស្នាមសាក់បានជាសះស្បើយសិន មុននឹងហែលទឹកម្តងទៀត។
ស្នាមសាក់ថ្មីៗ និងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់មិនលាយឡំគ្នាទេ។ គ្របស្នាមសាក់ដោយសម្លៀកបំពាក់ស្អាត និងរលុងនៅពេលអ្នកចេញទៅខាងក្រៅ។ កុំលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃលើស្បែកដែលមិនទាន់ជាសះស្បើយ លុះត្រាតែអ្នកជំនាញដែលមានសមត្ថភាពណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើដូច្នេះ។ នៅពេលដែលស្នាមសាក់បានជាសះស្បើយទាំងស្រុង សូមប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ SPF 30 ឬខ្ពស់ជាងនេះ ដើម្បីជួយការពារពណ៌ និងព័ត៌មានលម្អិត។
ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ទន់ៗ និងរលុងៗ ខណៈពេលដែលស្នាមសាក់កំពុងជាសះស្បើយ។ ដៃអាវតឹងៗ ចង្កេះ ខ្សែរឹត ស្បែកជើង ឬក្រណាត់រដុបៗ អាចកកិតកន្លែងនោះ និងបណ្តាលឱ្យរលាក។
កុំឲ្យសត្វចិញ្ចឹមលិទ្ធ កោស ឬដេកផ្ទាល់នឹងស្នាមសាក់ថ្មី។ ត្រូវរក្សាសម្លៀកបំពាក់ កន្សែង ក្រណាត់ពូក និងក្រណាត់គ្រែឲ្យស្អាតពេញមួយដំណើរការព្យាបាល។
ស្នាមសាក់នីមួយៗជាសះស្បើយខុសៗគ្នា។ ដំណើរការនេះអាស្រ័យលើទំហំ ទីតាំង រចនាប័ទ្ម ស្បែក និងការថែទាំស្នាមសាក់បានល្អប៉ុណ្ណា។
ស្នាមសាក់អាចមានអារម្មណ៍៖
អ្នកក៏អាចសម្គាល់ឃើញមានក្រហមស្រាលៗ ឬមានសារធាតុរាវថ្លាបន្តិច។ សូមអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វិចិត្រករ ហើយជៀសវាងការប៉ះពាល់តំបន់នោះខ្លាំងពេក។
នៅពេលដែលស្នាមសាក់ចាប់ផ្តើមជាសះស្បើយ វាអាច៖
រូបរាងនោះគ្រាន់តែជាបណ្ដោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ បន្តសម្អាត និងផ្តល់សំណើមដល់កន្លែងនោះថ្នមៗ។ កុំទាញស្បែក។
ស្នាមសាក់នឹងកាន់តែច្បាស់បន្តិចម្តងៗ នៅពេលដែលស្បែកចាប់ផ្តើមស្រក។ កុំវិនិច្ឆ័យលទ្ធផលចុងក្រោយលឿនពេក។ ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យតំបន់នោះជាសះស្បើយ មុននឹងសម្រេចចិត្តថាតើផ្នែកណាមួយត្រូវការកែលម្អឬអត់។
សូមទាក់ទងសិល្បកររបស់អ្នក នៅពេលអ្នកមានសំណួរអំពី៖
យើងចង់ឆ្លើយសំណួរមុនជាជាងឱ្យអតិថិជនទាយ។
ការឈឺចាប់ខ្លះ ឡើងក្រហម រមាស់ របក និងរបកស្បែកស្រាលៗ អាចកើតឡើងអំឡុងពេលជាសះស្បើយធម្មតា។
សូមទាក់ទងអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថា៖
វិចិត្រករសាក់រូបរបស់អ្នកអាចឆ្លើយសំណួរទូទៅអំពីការថែទាំក្រោយការវះកាត់បាន ប៉ុន្តែវិចិត្រករមិនអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលការឆ្លងមេរោគបានទេ។ ការណែនាំនេះផ្តល់ព័ត៌មានទូទៅអំពីការថែទាំសាក់រូប ហើយមិនជំនួសដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនោះទេ។
នៅពេលដែលស្នាមសាក់បានជាសះស្បើយហើយ សូមបន្តថែរក្សាស្បែក។
ការការពារកម្តៅថ្ងៃគឺមានសារៈសំខាន់។ ស្នាមសាក់ដែលចាក់បានល្អនៅតែអាចរសាយបាត់បាន នៅពេលដែលវាត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវីម្តងហើយម្តងទៀត។
ស្នាមសាក់ដ៏រឹងមាំមួយកើតចេញពីរឿងបីយ៉ាង៖ វិចិត្រករត្រឹមត្រូវ ការរៀបចំត្រឹមត្រូវ និងការថែទាំក្រោយពេលសាក់ជាប់លាប់។ ស្តាប់វិចិត្រកររបស់អ្នក រក្សាទម្លាប់របស់អ្នកឱ្យសាមញ្ញ ហើយសួរសំណួរនៅពេលដែលមានអ្វីមួយមិនច្បាស់លាស់។ យើងចង់ឱ្យស្នាមសាក់របស់អ្នកមើលទៅល្អនៅពេលអ្នកចាកចេញពីហាង ហើយបន្តមើលទៅល្អយូរបន្ទាប់ពីវាជាសះស្បើយ។
ហាង Iron Palm Tattoos & Body Piercings មានទីតាំងនៅ កណ្តាលទីក្រុង Atlanta រដ្ឋ Georgia ។ សូមទូរស័ព្ទ ឬផ្ញើសារទៅកាន់លេខ 404-973-7828 ដើម្បីពិភាក្សាអំពីគំនិតសាក់របស់អ្នក ជួបជាមួយវិចិត្រករ ឬរៀបចំផែនការណាត់ជួបបន្ទាប់របស់អ្នក។ ការពិគ្រោះយោបល់អំពីសាក់គឺមិនគិតថ្លៃទេ ហើយអ្នកដែលមិនអញ្ជើញមកហាងតែងតែស្វាគមន៍។
ញ៉ាំអាហារឱ្យបានឆ្អែត ផឹកទឹក គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ងូតទឹក និងស្លៀកពាក់ស្អាត និងរលុង។ មកដល់ដោយមិនមានជាតិអាល់កុល ហើយយកអត្តសញ្ញាណប័ណ្ណដែលមានរូបថតមកជាមួយ។
ទេ លុះត្រាតែវិចិត្រកររបស់អ្នកស្នើសុំឱ្យអ្នកធ្វើ។ វិចិត្រកររបស់អ្នកអាចរៀបចំកន្លែងនោះដោយសុវត្ថិភាពនៅពេលដែលការដកសក់ចាំបាច់។
ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុងៗដែលអនុញ្ញាតឱ្យវិចិត្រករចូលទៅក្នុងតំបន់សាក់។ ជ្រើសរើសអ្វីដែលមានផាសុកភាពដែលអ្នកមិនប្រកាន់ប្រសិនបើមានស្នាមប្រឡាក់។
សូមអនុវត្តតាមការណែនាំពិតប្រាកដដែលផ្តល់ដោយវិចិត្រកររបស់អ្នក។ ថ្នាំលាបផ្សេងៗគ្នាមានពេលវេលាដកចេញខុសៗគ្នា។
លាងសម្អាតដៃរបស់អ្នកជាមុនសិន។ ប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗ សាប៊ូស្រាលគ្មានក្លិន និងចុងម្រាមដៃស្អាត។ លាងសម្អាតឱ្យបានស្អាត រួចជូតស្នាមសាក់ឱ្យស្ងួត។
ប្រើតែផលិតផលថែរក្សាបន្ទាប់ពីលាបរួចដែលបានណែនាំដោយវិចិត្រកររបស់អ្នក ហើយលាបស្រទាប់ស្តើងមួយ។
ការរបកស្បែកបន្តិចបន្តួច របកស្បែក រមាស់ និងរបកស្បែកអាចកើតឡើងក្នុងពេលជាសះស្បើយ។ កុំកោស ឬឆ្កឹះស្បែក។
បាទ/ចាស៎ ប៉ុន្តែជៀសវាងការត្រាំស្នាមសាក់ ហើយកុំឱ្យសម្ពាធទឹកខ្លាំងប៉ះវាដោយផ្ទាល់។
វាអាស្រ័យលើទំហំ ទីតាំង និងវឌ្ឍនភាពនៃការជាសះស្បើយរបស់ស្នាមសាក់។ ជៀសវាងការបែកញើសខ្លាំង ការកកិត និងការលាតសន្ធឹងអំឡុងពេលជាសះស្បើយដំបូង។
រង់ចាំរហូតដល់ស្នាមសាក់បានជាសះស្បើយសិន មុននឹងហែលទឹក ឬត្រាំវា។ សូមសួរវិចិត្រកររបស់អ្នក នៅពេលដែលអ្នកមិនប្រាកដ។
កុំលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃលើស្បែកថ្មីៗ ដែលមិនទាន់ជាសះស្បើយ។ នៅពេលដែលបានជាសះស្បើយហើយ សូមប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមាន SPF 30 ឬខ្ពស់ជាងនេះ។
ពេលវេលាជាសះស្បើយមានភាពខុសគ្នា។ ផ្ទៃសាក់អាចចាប់ផ្តើមលិចក្នុងរយៈពេលច្រើនសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែទំហំ ទីតាំង ស្បែក និងការថែទាំក្រោយពេលសាក់អាចប៉ះពាល់ដល់ពេលវេលា។
ស្នាមសាក់ដែលអាចព្យាបាលអាចមើលទៅមានពពក ឬមិនសូវភ្លឺថ្លា ខណៈដែលស្បែករបកចេញ ហើយស្រកចុះ។ ស្នាដៃសិល្បៈគួរតែកាន់តែច្បាស់ឡើង នៅពេលដែលការព្យាបាលបន្ត។
សូមទាក់ទងអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ ឡើងក្រហម ក្តៅ ហើម ឬហូរទឹករំអិលកាន់តែអាក្រក់ ឬប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅ ឬមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន។
